סיפורי הצלחה

בטעות, ה-BMI של ערן זקש תקין

בלי להתכוון, ערן יורד במשקל, נהנה מהאוכל ומרגיש טוב יותר. וכל זה רק ב-6 חודשים | לסיפור המלא

אז – מלאו. היום – פלאו

גבר בן 33 במשקל 89 ק"ג, מוזנח ומיוזע לרוב, עייף, מצטלם רק לבוש ורק פרונטלי. הגבר הזה, הוא אני לפני בדיוק חצי שנה | לסיפור המלא

מילדות לימדו את אלה ששומן משמין

מילדות אהבתי בשר ואת המאכלים השמנים וה"לא בריאים״. אבל עם האוכל ה״בריא״ ודל השומן המשכתי לעלות במשקל | לסיפור המלא

וואו, המחמאות!!!

האנשים בסביבה שלי חשבו שלא אעמוד בזה. "לא תצליחי" אמרו לי. ואני אמרתי: טוב, נראה לי שמתחילים! | לסיפור המלא

“הגוף שלי חזר לעצמו”

אחרי חצי שנה של פליאו, ר' הפכה למאושרת יותר, רגועה, שמחה, ירדה במשקל ובעיקר - זכתה בעור הפנים שלה חזרה | לסיפור המלא

איך ירדתי 28 קילו תוך חצי שנה

"היום, לפני שישה חודשים, הגעתי לנקודת שבר שבה אמרתי לחברה שלי שאני שוקלת לעשות ניתוח קיצר קיבה" | לסיפור המלא

לא נכנעת לתכתיבי החברה

"רזון ובריאות לא באמת קשורים זה לזה כמו שדווקא בפליאו יודעים היטב. תתפלאו, אבל לא כולנו רוצים להיות רזים. לי, טוב כמו שאני" | לסיפור המלא

יניב קיסלר

הכל התחיל כשאשתו של יניב אמרה לו שהוא שמן. ואז הוא ירד 13 ק"ג ב-3 חודשים | לסיפור המלא

נתנאל אמר

במקום עצבנות כשהרעב תוקף, נתנאל השתחרר מהתלות באוכל והיום הוא חייכן, רגוע והרעב מתון. הרעב כבר לא שולט בו | לסיפור המלא

מנצחת את הקרוהן עם פליאו

עם קרוהן במצב חמור, אורי קליפר החליטה לתת הזדמנות להמלצה של חבר: "הפליאו הציל לי את החיים, באמת" | לסיפור המלא

החיטוב של מיטל נאור

כבר 16 שנים שמיטל מדריכת כושר, אבל רק לפני שנה ו-3 חודשים גילתה את הפליאו ואת הקסם שהוא עשה בגופה | לסיפור המלא

טובי ניצחה את הכימיקלים

כשהנוירולוג המליץ להעלות את מינון הקונצרטה זה היה הסימן לנסות עוד משהו אחד אחרון | לסיפור המלא