- צמחוני -
פאי פיצה ללא קמח וללא גבינה
פאי על בסיס ביצים שאפשר להתפרע איתו בתוספות הפיצה ולהנות מטעם איטלקי
למאמר המלאפשטידת תרד ובצל עשירה – ללא גבינה
פשטידת קלילה על טהרת התרד והבצל, ללא מוצרי חלב
למאמר המלאפשטידת פני הירח
פשטידת חגיגית, יפייפיה, קלה להכנה והכי טוב – מתאימה גם לנמנעים ממוצרי חלב
למאמר המלאפשטידת שבועות – ללא גבינה!
פשטידה במינימום זמן הכנה וללא מוצרי חלב שמתאימה לכל ארוחה חגיגית – או סתם לאמצע שבוע
למאמר המלאטחינה בצבעים
טחינה לא חייבת להיות לבנה – הכירו 3 גרסאות לטחינה צבעונית ומפתיעה
למאמר המלאספגטי זוקיני בפסטו
מתגעגעים לפסטה ברוטב פסטו? עדי נעים שלחה לנו גרסת הפליאו של אסף גת (בשלן מוכשר!)
למאמר המלאגזר גמדי ביין וקינמון
מנת ירקות בהשפעה צרפתית עם שילוב טעמים מתקתק
למאמר המלאפירה… לפת!
כן כן, פירה מלפת. למרות שזהו שורש הוא דל בפחמימה והפירה פשוט מצוין
למאמר המלאארוחת בוקר מקורית עם דלעת, ביצים וקוקוס
בכמה דקות יש ארוחה משביעה ומתוקה – בלי אף ממתיק
למאמר המלאפאי פטריות ובצל ללא גבינות וללא קמחים
פשטידה שמתאימה לכל ירק שתרצו (אבל הכי אוהבת פטריות ובצל) ונטולת גבינות
למאמר המלאסלט חצילים ושמיר
לא עוד סלט חצילים משעמם, אלא סלט עם טוויסט חמצמץ ושמירי
למאמר המלאטבולה סלק ב-5 דקות
סלט שיכול להתאים לעל האש, לארוחת בוקר או סתם ליום כיף
למאמר המלאכרובית שלמה מוקרמת בתנור
הכרובית המוקרמת לא דורשת הרבה עבודה אבל היא משגעת אורחים ומשדרגת כל ארוחה
למאמר המלאפטריות ממולאות ומנצחות
ב-5 מרכיבים יש לכם מנה יצירתית שדורשת מעט מאוד עבודה ובעיקר מרשימה ביותר
למאמר המלאהרטטוי של אירית
אחד המאכלים האהובים על צמחונים קדמונים, שמכיל ירקות מגוונים אבל לא דורש הרבה עבודה
למאמר המלאפיצה חציל
שילוב של מוסקה, לזניה ופיצה מביא פיצות קטנות על בסיס חצילים שקשה לעמוד בפניהן
למאמר המלאמחבת פטריות עם בצל
חומרים מעטים, כמה דקות על האש ויש לכם תוספת נהדרת
למאמר המלאסלט קישואים מרענן
סלט קיצי שיכול להתאים לארוחת שישי, לחג או סתם לאמצע שבוע. המפתח למתכון מוצלח: נענע
למאמר המלאמרק כתומים ותבלינים (AIP)
מרק כתום עם טעמים עזים, המתאים גם לפרוטוקול האוטואימיוני
למאמר המלאקישואים בתנור – הגרסה המשודרגת
הרמה הבאה של האנטיפסטי: ירקות בתנור בציפוי ביצה המעניקה טעם נוסף לירקות
למאמר המלאשעועית ירוקה מוקפצת
תוספת קלילה שמצריכה מעט עבודה ומעט חומרים אבל יוצאת מצוין כל פעם
למאמר המלאמעדן הבטטות האפויות של ערן
בטטות מתקתקות עם בצל סגול וזעתר- שילוב טעמים מנצח!
למאמר המלאבטטות הבית
ההכנה המהירה, הריחות בבית והטעם הופכים את הבטטות האלה למאכל קבוע בארוחות שישי – שם הן נגמרות בתוך שניות. מביך לפעמים כמה זה פשוט וטעים
למאמר המלאביצה בקן אבוקדו
ארוחת בוקר קלילה, מהירה וטעימה. מומלץ גם לאכול בתור ארוחת ערב או סתם כנשנוש
למאמר המלאמניפת תפוח אדמה מרשימה
זאת רשמית מנה לאירוח – נראית יפה ודורשת מעט מאוד עבודה. כשמגישים לשולחן את תפוחי האדמה היפים והמיוחדים האלה כל אחד רוצה ביס קטן עד שכל התבנית נגמרת. ניתן להכין את המתכון גם עם בטטות, אבל יש לקחת בחשבון זמני בישול שונים
למאמר המלאסלט חצילים ושמיר
לא עוד סלט חצילים משעמם, אלא סלט עם טוויסט חמצמץ ושמירי
למאמר המלא